Kako svakodnevne navike čuvaju vaše zgloboveKako svakodnevne navike čuvaju vaše zglobove
Prevencija je najbolji način da se očuva dugoročno zdravlje zglobova, a u tome pomažu jednostavne vježbe koje se mogu raditi kod kuće. Redovita fizička aktivnost održava zglobove pokretljivima i sprječava